Psichoterapija Mediacija

Susipažinkime

Esu Natalija Knystautienė, geštalto psichoterapijos praktikė, mediatorė. Individualiai konsultuoju suaugusius, dirbu su poromis ir šeimomis, vedu psichoterapines, psichoedukacines ir savitarpio pagalbos grupes.

Paslaugos ir kainos

Psichoterapeutas turi platų supratimą apie žmogaus psichiką ir remdamasis atstovaujama psichoterapijos paradigma (kryptimi) gali padėti žmogui, patiriančiam psichinės sveikatos sąlygojamus sunkumus. Psichoterapijos metu klientas vysto gebėjimą atpažinti savo problemų priežastis ir remdamasis savo vidiniais bei išoriniais resursais padėti sau visose gyvenimo situacijose. Yra įvairių psichoterapijos krypčių: psichodinaminė, psichoanalitinė, kognityvinė-elgesio, humanistinė-egzistencinė, geštalto, logoterapija ir kt. Kiekviena psichoterapijos kryptis gali padėti įvairiais klausimais, bet kai kurios iš jų ypatingai rekomenduojamos t.t. atvejais. Jums tinkamiausią psichoterapijos rūšį, pasikonsultavus su psichoterapeutu, galima parinkti pagal jūsų savybes bei patiriamas problemas. Tačiau psichoterapeuto asmenybė šiuo atveju išlieka ne mažiau svarbi, nei pasirinkta kryptis. Psichoterapeuto kvalifikacija įgyjama podiplominėse studijose, paprastai jau turint t.t. magistro laipsnį (psichologijos, socialinio darbo, socialinių mokslų, slaugos ar pan.). Daugelis psichoterapijos paradigmų numato tarpinę kvalifikaciją, kai terapeutas, siekdamas psichoterapeuto vardo, konsultuoja supervizoriaus priežiūroje. Tokie specialistai vadinami praktikais arba kandidatais. Psichoterapija gali padėti visų psichikos sutrikimų, kai kurių somatinių susirgimų, patiriamų krizių atvejais. Tai puiki psichikos higienos priemonė.

Daugiau informacijos apie psichinę sveikatą galima rasti ČIA.

Mediatorius turi gerai išvystytą gebėjimą ne tik klausyti, bet ir girdėti. Mediacija reikalinga, kai du ar keli žmonės, kalbantys ta pačia kalba, patys negali rasti jiems svarbių klausimų sprendimo. Kalbant medicininiais terminais, mediatorius - junginys, pernešantis nervinį impulsą tarp nervinių ląstelių. Panašus procesas vyksta ir ginčo metu: mediatorius dažnai "verčia" vienos šalies pasisakymą kitai šaliai, nors visi kalba ta pačia kalba. Mediatoriaus nešališkai dalyvauja savanoriškame ir lanksčiame procese, padėdamas šalims išgirsti viena kitą, pažvelgti į situaciją plačiau, jis nepatarinėja, nekonsultuoja ir nesprendžia, tačiau savo ramiu dalyvavimu, tikslindamas ir kreipdamas dėmesį į ginčo visumą, kuria palankią aplinką susitarti.

Kada kreiptis ir ko tikėtis

Ką dar jums verta žinoti?

Ką daryti, jei reikalinga skubi pagalba?

Pavojaus gyvybei atveju

Pagalba tel. 112

Emocinė pagalba telefonu ir laiškais

Vaikų linija 116111 vaikulinija.lt

Jaunimo linija 80028888 jaunimolinija.lt

Pagalbos moterims linija 80066366 pagalbosmoterimslinija.lt

Vyrų linija vyrulinija.lt